육아·교육·2026.10.21조리원 퇴소 후 신생아 첫 일주일: 수유·수면 루틴과 준비조리원에서 집으로 돌아온 첫 주, 퇴소 전에 준비할 공간과 사람, 24시간 8~12회 수유와 기저귀 확인법, 안전한 수면 환경, 1차 건강검진 일정까지 공식 안내를 바탕으로 정리했어요.